日々の感動 ときどき猫


by ちえ窓
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久しぶりに降った雨の日は、アジサイがイキイキとすがすがしい

歩きの方は順調で毎日目標達成中
食べ物を制限することが難しい
精神力が足りない
反省する日が多い



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# by chie2317 | 2017-06-13 21:04 | 日々のこと | Comments(6)

水防訓練

今年も水防訓練が行われ見学に行く
消防車にのぼりが
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大井川河川敷にて
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土嚢作り
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国土交通省の照明車
特殊車両の説明に来ている

自衛隊も参加

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各自治会の災害防災担当も参加し
市民の命と財産を守るための訓練が行われた

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# by chie2317 | 2017-06-11 16:17 | 日々のこと | Comments(4)

毎日コツコツ

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セイジの花は
巫女さんがふたりづつ並んでいるみたい。

今日は気温が高く31℃と言っていましたが、風があり体感温度はさほどではありませんでした。
お勤めが終わってから、疲れていたけれど図書館まで歩いて歩数を伸ばしました。
今週は毎日歩いたので今年一番の記録
少しでも毎日コツコツでした。

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# by chie2317 | 2017-06-10 20:24 | 日々のこと | Comments(0)

近所を歩く

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雨になりそうなので、午前中にカメラを入れたショルダーバッグを掛けてウォーキングに出かけました。
最初からきれいなアジサイに出会いました。
写真を撮って歩き出すと前にシルバーカーを押して歩くご婦人 もしや
やはりお達者クラブ会員のAさん84才でした。
個人的には話をしたことがなかったのですが、歩きながらたくさんお話しできました。
今度お達者クラブで会うときは特別のおはようございますの挨拶ができるでしょう。

ウォーキングを開始
球場から大井川の土手を歩いて下水処理場の庭を通り抜け戻ってきました。
時間はかかったけれど歩数はあまり伸びずもう少しと思ったが、お腹がすいて帰宅。
午後はやはり雨だった。





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# by chie2317 | 2017-06-08 07:59 | 散策、旅 | Comments(2)

健幸マイレージ始まる

気候が暖かくなってから歩き始めました。
日焼けが気にならない時間帯の暗くなってから約40分。
夫が駅に着く時間を知らせてくるので帰り15分は一緒に歩いてきます。

6月から市が健康づくりを応援する「健幸マイレージ」が始まりました。
自分の目標をたてて出来たらカードに記入、市の施設に行ったり講座を受けたらスタンプを押す。
マイ目標はウォーキングにしました。
カードにポイントが貯まったら、Aコース空港券、宿泊券、Bコース野菜詰め合わせなど、Cコース市の施設の利用券が当たる応募券になります。
去年は野菜セットが当たったと言う声を多く聞きましたが、私は2枚出して外れでした。

休日の夜、いつもと違う車があまり通らない道を歩きましたら、静かで道ばたには花が植えられています。
昨日は夕方の少し明るいうちに一人で歩いたら花がよく見えて楽しめました。
今度はカメラを持って行こう。
スマホだったら持ち物少なくて済むのだけれど、まだ変えていない。

折り紙で蛍

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# by chie2317 | 2017-06-07 09:43 | 日々のこと | Comments(4)